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Trainingswochenende in Hachen |
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Sonntag, den 28. April 2013 um 21:44 Uhr |
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Um sich für die kommende Freiluftsaison den Feinschliff zu holen, verbrachten über 40 Kinder und Jugendliche sowie 5 Betreuer ein intensives Trainingswochenende in der Willi-Weyer-Sportschule in Sundern-Hachen. Für die 7 bis 20jährigen Sportler standen insgesamt 4 Trainingseinheiten auf dem Plan.
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Leif mit DM-Norm Westdeutscher Langstreckenmeister |
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Montag, den 22. April 2013 um 21:42 Uhr |
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Als nach 8:52,02 Minuten die Uhren stehen blieben, war Leif nicht nur westdeutscher Titelträger über 3000 Meter der männlichen Jugend U18, sondern hatte auch die Norm für die nationalen Titelkämpfe Ende Juli in Rostock in der Tasche. Nach dem Sieg über 1500 Meter in der Halle war es 2013 bereits der zweite westdeutsche Titel. Vom Start weg bestimmte der 17-Jährige das Tempo, lief ein gleichmäßiges Rennen mit 1000-Meter-Abschnitten um 2:57 Minuten und bei diesem flotten Tempo mussten schließlich alle Kontrahenten seiner Überlegenheit Tribut zollen.
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Freitag, den 19. April 2013 um 20:39 Uhr |
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Nur spärlich trudelten die Anmeldungen zur 3. Auflage dieser Veranstaltung ein, doch die Zahl der Nachmeldungen verdoppelte im letzten Moment fast das Teilnehmerfeld. Und so machten sich insgesamt 53 Läuferinnen und Läufer auf die Spur der alten Dampfrösser, doch dieses Mal schnauften die Akteure auf der genau vermessenen 10-Kilometer Distanz mit Wendepunkt.
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Gunkel erstürmt die westdeutsche Spitze – Staffel läuft DM-Quali |
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Sonntag, den 03. Februar 2013 um 22:01 Uhr |
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2 Wochen nach seinem U18-Westfalenmeistertitel über 1500m startete Leif Gunkel nun auch bei den Westdeutschen U20-Meisterschaften in Dortmund – und wie!
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Gold und Holz bei Westfälischen Hallenmeisterschaften |
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Montag, den 21. Januar 2013 um 17:02 Uhr |
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Mit einer erfreulichen Ausbeute kehrten zwei unserer Athleten von den westfälischen Hallenmeisterschaften aus Dortmund wieder ins Sauerland zurück. Von den abenteuerlichen Straßenverhältnissen auf Hin- und Rückfahrt ließen sich Leif Gunkel und Lena Hasenau nicht beeinflussen und lieferten tolle Resultate ab.
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6 Athleten in der westfälischen Bestenliste 2012 |
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Montag, den 21. Januar 2013 um 17:00 Uhr |
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Gleich 6 unserer Nachwuchs-Athleten sind in insgesamt 11 verschiedenen Listen in den Top 20 der westfälischen Bestenliste 2012 vertreten. Leif Gunkel (MJU18) ist mit insgesamt 5 Platzierungen am erfolgreichsten (Platz 1 mit der 3x1000m-Staffel sowie jeweils Platz 2 über 1500m, 3000m, 5000m und 10 km). Einen tollen 3. Platz belegt Julian Gutstein über 2000m in der Klasse M12. In der weiblichen Jugend hat Lena Hasenau auf der Stadionrunde Platz 4 inne. In der Klasse W12 schafften es gleich 3 Athletinnen in die Bestenliste: Hanne Gunkel belegt Platz 6 über 800m und Platz 11 über 2000m, Alina Franke liegt auf Platz 8 im Weitsprung und Dana-Sophie Henke belegt im Ballwurf Platz 15. |
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